Trénink sebeobrany se ve čtvrtek dne 27.10.2016 nekoná. Následující tréninky budou pokračovat každý čtvrtek jako obvykle 16:00 hod – 17:30 hod.
Archiv pro měsíc: Říjen 2016
Tai Ji Quan – vnitřní Wudangský styl
Zakladatelem umění Tai Ji Quan byl Zhang San-feng (Chan San-feng), žijící za dynastie Song. Tai Ji Quan patří k tzv. vnitřním Wudangským stylům a liší se od vnějších stylů. Zde jsou některá základní pravidla.
V pohybu hledej klid a spojení s Cestou Tao.
Tvá činnost musí mít základ pouze z mysli (Shen), nevyužívej tvrdou sílu.
Kořenem i výhonkem nádechu a výdechu je Qi spuštěná do Dantianu.
Pohybuj se po křivkách bez konce, plynule bez přetržek.
Nevzdaluj se od protivníka ani od něj neodstupuj, využívej příležitosti a reaguj na změny.
Koncentruj Qi abys dosáhl jemnosti, ve smyslu poddajné přemůže silné. Pravé umění Tai Ji Quan následuje přirozenost. Není zde ani trocha usilování.
(Tai Ji Quan – Otázky a odpovědi, nakladatelství Temple, autor Chen Wei-ming, žák Mistra Yang Cheng-fu)
Nábor Brno Komín říjen 2016
Nábor do kurzu Tai Chi Chuan pro začátečníky probíhá během měsíce října 2016.
V průběhu měsíce října 2016 přijímáme začátečníky do kurzu Tai Chi Chuan na období září 2016 – leden 2017 (základy systému, základní aplikace a sebeobrana).
Přihlásit se můžete na pravidelném tréninku každé úterý 17:30 hod – 19:00 hod.
Prvního tréninku je možné se zúčastnit nezávazně.